您目前的位置 : 首页 >> 阁楼楼板 >> 正文

夏季祛湿是首要 艾灸帮你去湿气

日期:2021-9-10(原创文章,禁止转载)

中脘穴艾灸祛湿

中脘穴在腹部中线,脐上4寸。每天可以艾灸10-15分钟左右,可减轻胃部不适,有助于祛湿。

曲池穴艾灸祛湿

曲池穴是手阳明大肠的合穴,该穴位可以祛除风湿,调理气血、还可以改善手麻及胸中烦闷等。屈肘肘横纹的外端就是这个穴位了,每次使用艾灸10分钟。

足三里穴艾灸祛湿

该穴位在外膝下3寸、胫骨外一横指位置,每次需要艾灸10-15分钟左右,长期坚持,可以有效祛湿。

丰隆穴艾灸祛湿

丰隆穴在小腿外中点,肌肉鼓起处,艾灸丰隆穴位可以有效祛湿。每天都可以艾灸15分钟,健脾祛湿效果显著。

解溪穴艾灸祛湿

该穴位在脚背、踝关节凹点,是身体祛痰祛湿穴位,可以解除下肢水肿。每天可以艾灸解溪穴15分钟,坚持就可以很好祛湿。

关元穴艾灸祛湿

关元穴在脐下3寸,是养生保健穴位。长期艾灸关元穴可以调理气血、补肾固精。每天艾灸10-15分钟可以祛湿。


引起额叶癫痫发作的原因
青少年癫痫治疗
癫痫患者的寿命

友情链接:

刻画入微网 | 内向人的优势 | 淘宝网男士手表 | 加拿大号码 | 汽车氙气灯改装 | 女款衬衣 | 玻尿酸除皱价格